【磯の二重奏】

桜えびを炒るだけで、ごはんが春の一皿になる。

炒り桜えびと青のりをさっくり混ぜ込み、納豆をそっとのせる。

磯の旨みが二重に重なる、春の朝ごはんです。

材料(2人分)

・納豆 … 80g〜100g

・乾燥桜えび … 大さじ2〜3

・青のり … 小さじ1/2

・ごはん … 茶碗2杯分

・塩 … 少々

・醤油 … 小さじ1/4

・ごま油 … 小さじ1/2

・おろし生姜 … お好みで

作り方

① 炒る

乾燥桜えびをフライパンで弱〜中火で1〜2分炒る。香りが立ってきたら火を止める。

② 混ぜる

炊きたてのごはんに炒り桜えび・青のり・ごま油・塩・醤油を加えてさっくりと混ぜ合わせる。

③ のせる

器に盛り、納豆を塊のまま崩さずそっと中央にのせる。お好みでおろし生姜を添え、付属のタレをかける。

味のポイント

・桜えびは炒ることで香ばしさが立ち、磯の香りがごはん全体に広がる。生のまま使うより旨みが凝縮する。

・青のりの磯感がそこに重なることで、旨みの層が二重になる。緑のコントラストがごはんを引き立てる。

・たんねん.は混ぜなくても粒が立っているため、炒り桜えびの香ばしさの上で甘みが独立して感じられる。

おすすめシーン

桜えびが出回る春に。乾燥品なら通年手に入るので、ストックしておけば朝ごはんに15分で整う一皿。

使用した納豆

混ぜない納豆「たんねん.(白)」

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